创伤恢复
许多经历过车祸、性侵犯、家庭暴力、军事战斗或暴力犯罪等创伤性事件的人都会有些焦虑。
治疗可以帮助你应对这些经历，这样你就可以继续你的生活。
创伤是什么?
心理学家将创伤定义为一种压倒我们安全感的经历。这通常意味着担心你自己或你亲近的人的生命。它可以是单个事件、一系列事件或一系列情况。
创伤性事件包括:
- 枪支暴力(或使用任何类型武器的暴力)
- 攻击
- 家庭暴力
- 武装暴力或抢劫
创伤的迹象
应对创伤的方式没有对错之分。这种压力会引发身体和大脑的反应，影响我们思考、行动和行为的方式。
体征
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- 吃饭或睡觉困难。
- 感觉紧张。你可能会在没有意识到的情况下收紧肌肉(手、肩膀、下巴)。
- 恐慌症。突然感到害怕或无法呼吸;心跳加速;手或嘴有刺痛。
- 情感的迹象
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- 感觉麻木，发呆，震惊。
- 感到害怕，即使在你曾经觉得安全的地方。
- 感到悲伤或无助。为发生的事自责。
- 有闪回或感觉你正在重温事件。
行为的改变
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- 用毒品或酒精来让自己感觉好点
- 避免让你想起创伤的东西。
- 在工作、学校、与家人、朋友或重要的人的关系中挣扎。
儿童或青少年创伤的其他迹象
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- 表演出来。可能在图画或游戏时间中玩出创伤。
- 新的恐惧——害怕与照顾者分离，害怕避开他们过去常去的地方。
- 上过厕所还尿床
- 变得孤僻，几乎不说话或根本不说话。
OSF力争-创伤康复中心
暴力会对精神和情感产生持久的影响。我们理解你希望自己有一个更好的未来。在你们找到前进的道路时，我们将与你们站在一起。
我们的创伤恢复计划，OSF奋斗，提供咨询和其他服务，以指导你通过愈合过程。
我们不能改变过去，但我们可以帮助你学会应对你可能感受到的痛苦。
我们的咨询师和案例经理经过专门培训，可以在创伤事件后帮助你。去咨询并不意味着你必须重新叙述或重温你的经历。我们的辅导员会倾听你们今天的经历，帮助你们找到更好的未来。
我们的团队可以提供倡导服务，有人在您身边。这个人可以陪你去见警察、律师、房东或其他你可能要处理的人。他们会帮助你理解这个过程，了解你的权利，并为你的问题找到答案。
所有服务都免费提供给居住在皮奥里亚或罗克福德并符合一定条件的成年人和青少年。
询问你的医生关于OSF力争，或打世界杯场地2022电话给我们了解更多。
| 位置 | 电话 | 形式 |
|---|---|---|
| 圣安东尼医疗中心* (伊利诺伊州罗克福德) |
(815) 227 - 2688 | 常见问题(PDF) 推荐形式(PDF) 联络同意书(PDF) |
| OSF圣弗朗西斯医疗中心** (伊利诺斯州的皮奥里亚) |
(309) 308 - 2030 |
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