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健康指南

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健康指南:哮喘患者的健康生活

本互动指南将帮助您了解如何控制哮喘。

章包括:

  • 你在控制哮喘中的作用
  • 了解你的肺
  • 控制触发因素
  • 哮喘药物
  • 自我监控
  • 你的哮喘行动计划
  • 哮喘与运动
  • 患有哮喘的生活

健康指南:COPD患者的健康生活

本互动指南帮助您了解如何处理慢性阻塞性肺疾病。

章包括:

  • 患有慢性肺病
  • 呼吸再培训
  • 锻炼
  • 节能
  • 药物
  • 情感与社会福祉
  • 预防感染
  • 睡眠问题
  • 营养
  • 气道间隙
  • 氧气疗法
  • 旅行
  • 戒烟

健康指南:2型糖尿病患者的健康生活

西班牙语版

这个互动指南帮助你学习如何控制糖尿病。

章包括:

  • 开始,学习更多
  • 监测血糖
  • 制定饮食计划
  • 为你的生活增加活动
  • 服药
  • 保持整体健康

健康指南:心脏病患者健康生活

西班牙语版

这个互动指南可以帮助你了解心脏病。

章包括:

  • 《心脏病与心脏康复
  • 健康饮食
  • 加强锻炼
  • 服药
  • 管理特定的风险因素
  • 你的情绪健康

健康指南:心衰患者的健康生活

这个互动指南帮助你学习如何在经历充血性心力衰竭后保持你的健康。

章包括:

  • 心力衰竭也能很好地生活!
  • 症状监测
  • 遵循低钠饮食
  • 服药
  • 患有慢性病的人
  • 心脏健康的步骤