在工作中
你工作日的大部分时间都花在工作上。在这里找到如何充分利用工作机会的建议。
行为
心理健康和身体健康同样重要。压力和焦虑会对你的健康产生长期影响。
牙科
良好的牙齿健康依赖于牙医的定期检查和在家的日常口腔卫生。
疾病和条件
你需要关于心脏病的信息吗?癌症吗?哮喘?普通感冒吗?在这里查看这些和许多其他条件。
健身
经常锻炼对身体健康至关重要。你喜欢什么——散步、骑自行车、游泳还是健身班?找出为什么是时候行动起来了。
伤害和紧急情况
如何治疗烧伤或蜜蜂叮伤?什么时候医生应该检查扭伤或拉伤?如果你爱的人病倒了,你知道该怎么办吗?
营养
你可以通过一些简单的改变来改善你的饮食:在菜单上添加更多的水果和蔬菜,换成低脂牛奶,选择全谷物。
育儿
无论你是新生儿还是青少年的父母,你都会找到关于一系列儿童发展和健康主题的建议和指导。
预防
筛查测试和免疫接种是预防疾病和在疾病容易治疗时发现疾病的两种重要方法。
安全
通过在家里、在路上和在玩耍时采取预防措施,许多伤害是可以避免的。
今天的医学
做一个积极的病人——在你的医疗保健中与你的医生成为合作伙伴。遵守你的医疗预约,提前计划,充分利用这些就诊。
控制体重
体重管理的核心思想是平衡你每天吃的食物量和你的身体活动水平。
你的身体
从你的头到你的脚和中间的一切,这里是一个更近距离的观察人体解剖和它的奇妙工作。