Prehabilitation

预适应(prehab)是一种康复形式，旨在提高一个人的功能，以应对即将到来的手术或其他重大医疗治疗。

科学证据支持在治疗和/或手术前为优化患者健康做准备的价值。

OSF康复中心的多学科团队在这里帮助患者优化他们的结果，并保持理想的生活质量和福祉水平。

在对许多因素，包括病人的诊断、治疗计划和任何其他先前存在的健康状况进行评估之后，将根据每个人的需要制定适应能力前干预措施。

Prehabilitation的好处

循证研究表明:

根据患者的诊断和功能限制，我们的医疗保健团队可能会建议干预措施，如提高力量和耐力的特定锻炼，营养咨询，和/或治疗开始前有助于减轻压力的策略。

有骨科问题的患者可以从预适应计划中受益，以便在手术前提高功能能力。对于更复杂的手术，如全关节置换，研究表明，参与某种形式的预适应的患者在手术后的结果有所改善。

男性和女性准备进行盆腔手术，如前列腺切除术、经尿道前列腺切除术(TURP)或膀胱吊带放置，可以从理疗师指导下的锻炼中受益，以加强盆底。

盆底肌肉越早加强，这些锻炼成为日常锻炼的一部分，效果就越好。

患者在手术前拜访物理治疗师，学习练习，并建立有规律的锻炼习惯。

与物理治疗师讨论的其他主题将是生活方式的改变、冲动控制技术和身体力学训练。

OSF康复中心致力于帮助癌症幸存者在尽可能高的水平上正常工作。癌症治疗通常会给幸存者带来严重的疼痛、疲劳和残疾。

通过我们的项目，我们的目标是将这些影响降到最低，并鼓励癌症幸存者尽可能地过上高质量的生活。

癌症康复计划为患者提供全面的癌症预适应和康复，由经过认证的临床医生和提供者团队提供支持。

计划接受手术或治疗的头颈部癌症患者可以从康复前支持中受益。

头颈部癌症的治疗通常会改变患者咀嚼、吞咽或说话的能力。物理治疗师会在手术前和化疗前进行吞咽练习，以帮助改善治疗后的吞咽效果。

更好的吞咽结果使患者能够进食，进而防止体重减轻，提高整体精力和力量，并导致更快的恢复。

计划接受乳房切除术和/或乳房重建的乳腺癌妇女可以从康复前支持中受益。

理疗师会开出上半身加强和活动范围锻炼的处方，这可能会降低术后疼痛和其他并发症的风险，如“冻肩”。

预适应也可以在情感上支持女性应对乳腺癌的新诊断。

OSF的提供者可以教女性特定的身心技能来减轻压力

第一次探访时间稍长，大约45分钟到一个小时。这让治疗师有时间与你交谈，收集信息和测量结果，并讨论适当的行动方案。

治疗师可能会给你一个家庭锻炼计划，让你开始恢复。

通常情况下，您需要联系您的初级保健提供者，以获得物理治疗的转诊送到OSF您选择的地点．然而，某些保险公司确实允许他们的客户在没有转诊的情况下接受治疗。这就是所谓的直接访问。请联系您的保险公司，以确定您是否符合直接访问的资格。

一旦您所选择的治疗地点收到订单，他们将与您联系，为您的初步评估安排一个预约。在评估治疗师完成评估后，他们将与你一起确定你的护理计划或你可能需要的探视次数。

请带上您的保险卡和带照片的身份证。请穿舒适的衣服和鞋子。

在第一次预约前约15分钟到达，完成注册手续。未满18岁的儿童，初次预约时必须有家长或监护人在场。